생활에 좋은글

미싯가루 야채 사라다

백합의 향기 2010. 9. 1. 10:07

 미싯가루야채사라다

             우선 기본 재료입니다

 

           오이썰기는 제멋대로 모양도 가지가지

              홍감자를 끓는물에 소금간 약간해서 익힌다음 체에 건져놓고요

            홍감자가 색갈도 한몫 해주네요

            모든 재료의 준비예요 색갈이 예쁘네요

          미싯가루를 냄비에다 꿇일때 소금간하고

      포도씨유나 올리브유 약간 입맛대로 설탕 후추

 

          미싯가루 소스가 다되었습니다 약간 물그스레해야 먹기가 부두럽답니다

       

준비된 재료들을  약간 섞여놓으니 더 예쁘죠!!

         먹음직 스럽구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

자 완성입니다 아침 7시 45분 끝났네요

이젠 아침 먹고 출근 준비 해야되요

세탁기에 빨래도 널어야되구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

바쁘다 바뻐

 

 

 

따로 조금 담았어요 출근길에

누구주려구요 나누어 먹어야지요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

감자는요 가고파 홍감자와 쌀아지매표 분감자구요

사과는 카페지기님표 사과구요

오이도 가고파에서 삿는데 진즉에 다먹었지요

오이는 하나 남겨놓을걸!!

 

들어가는 재료는요  미싯가루.감자.사과.

땅콩.잣. 당근.피망.포도. 토마토.은행

 양상추.밤.단감.양파.완두콩.강남콩. 송이버섯

옥수수.그외 쌈채소 등등.....

(은행은  익혀서 냉동 해놓았다가 필요할때 조금씩 꺼내어 먹는답니다)

 

식성대로 입맛대로  준비해 놓았다가

필요할때 간식으로 드셔도 괞찬을것 같아요

몇년전에 미국 아들레 집에가서

손녀들 만들어 주었더니 맛있게 먹더군요

 오늘하루도 행복하고 좋은 하루 되십시요

 

  



 

 

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